Faalangsttraining

Faalangsttraining helpt kinderen en jong volwassenen, die last hebben van faalangst.

Van alle kinderen op de basisschool heeft 10 á 13% last van faalangst. Faalangst is een vorm van angst, die opkomt als je iets moet presteren. Je bent bang dat het je niet gaat lukken. Faalangst is altijd gekoppeld aan een taak of een opdracht. Die angst werkt belemmerend. Faalangst bestaat in drie verschijningsvormen, die elkaar kunnen overlappen of tegelijkertijd voor kunnen komen.

  • Cognitieve faalangst (angst om slechte leer- en denkprestaties te laten zien)
  • Sociale faalangst (angst om afgewezen of negatief beoordeeld te worden door vrienden, klasgenoten, familie of andere groepen, waar het kind bij hoort of bij wil horen. Het kind raakt dan geblokkeerd, waardoor de kans op afwijzing juist toeneemt!)
  • Motorische faalangst (angst om fouten te maken bij het uitvoeren van lichamelijke handelingen ("Ik kan het niet meer.") Het kind verkrampt door de angst om te mislukken. Op allerlei manieren kan dit zich uiten.

Uw kind kan last hebben van oa:

  • buikpijn
  • hoofdpijn
  • misselijkheid
  • zweten
  • zich ongelukkig voelen
  • onzekerheid
  • moeite om vrienden te maken of te houden
  • boosheid
  • extra veel tijd aan het werk besteden
  • irreële gedachten hebben
  • succes toeschrijven aan externe oorzaken

Contact

Faalangsttraining

Faalangsttraining voor kinderen (tm 12 jaar, basisonderwijs) en jong volwassenen (vanaf 12 jaar, voortgezet onderwijs)

De training bestaat uit 10 tot 15 bijeenkomsten. 
Doel van de training:

  • kinderen leren bij zichzelf faalangstsignalen herkennen
  • ze leren niet in paniek te raken als er een angstoproepende gebeurtenis aankomt
  • ze leren hoe ze zich kunnen ontspannen
  • ze leren de vier basisgevoelens herkennen en benoemen
  • ze leren inzicht te krijgen in de relatie tussen gebeurtenis, gedachten, gevoelens en gedrag
  • ze leren door zelfcontrole invloed te krijgen op hun eigen gedachtegang

praktische informatie over de faalangsttraining

  • de training kan individueel en in groepsverband worden aangeboden
  • de training kan in het basisonderwijs en voortgezet onderwijs, in de praktijk of in de thuissituatie worden aangeboden. De inhoud van de training wordt afgestemd op de leeftijd van de kinderen of pubers (jong volwassenen)

Contact

#AMSFraneker #mooibeginvandeweek­č嬭čĹî https://t.co/c4YcRc3tN9|

Zoek jij nog een mooie en inspirerende flexwerkplek in #franeker? Neem dan gerust contact op! https://t.co/6vhxrBpMkx|

Hiephoi huiswerkbegeleiding Franeker heeft een nieuwe locatie vanaf 3 april. Noord 44,8801 KR Franeker https://t.co/e46QjwURZI|

https://t.co/DkEkn8jUnV|

Soms is overhoren best nuttig! Samen weet je meer dan alleen!#samenwerken https://t.co/Jk9v46sXsW|

Bureau Drost Begeleiding op maat

Noord 44
8801 KR Franeker

KvK: 67687040
ING bank: NL43INGB0004849149